Sportowcy od pokoleń zastanawiają się nad tym, jakie przyrządy mogą zagwarantować najwyższy poziom użyteczności. Okazuje się jednak, że dobrze wypróbowane rozwiązania takie jak drabinki gimnastyczne mogą bardzo szybko rozwinąć wiele partii mięśni i poprawiają ruchomość stawów. Jak poprawić kondycję dzięki drabince gimnastycznej? Są takie sytuacje, gdy staramy się poprawić własną […]

Dofinansowanie a Państwowego Funduszu Osób Niepełnosprawnych możesz uzyskać m.in. na remont łazienki. Zniesienie barier architektonicznych to podstawa do bezpiecznego i komfortowego funkcjonowania mimo różnych dysfunkcji. Na co dofinansowanie z PFRON? Taboret pod prysznic i inne udogodnienia Jest sporo rozwiązań konstrukcyjnych i technicznych, które ułatwią funkcjonowanie osobie niepełnosprawnej. O dofinansowanie wielu […]

Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ogromną rolę odgrywa w naszym życiu aktywność fizyczna. To dzięki niej dobrze się czujemy, poprawia się nasza kondycja, figura oraz nasze samopoczucie. Jednak nie trzeba wcale się katować ani inwestować w jakieś wymagające dyscypliny i zajęcia. Okazuje się, że nie trzeba […]

Masaże w ciąży są bezpieczne dla przyszłych mam. Podczas ciąży kobiety przybierają na wadze, co jest nieuniknione. Im bardziej zaawansowana ciąża tym trudniej funkcjonować. Wszystko wiąże się z tym, że noszenie w brzuchu dziecka to obciążenie dla kości kręgosłupa. To zupełnie naturalne, ale złagodzić dolegliwości możemasaż w ciąży. Toczy się […]