Wraz z nadejściem lata coraz częściej musimy zmagać się z upałami, które przekraczają 30 stopni. Jak radzić sobie w takich temperaturach? Bardzo ważne jest, aby nasza skóra w ciągu dnia oddychała. Dlatego najlepiej jest wybrać odzież z lekkich, przewiewnych materiałów. Jeśli przebywamy dużo czasu na zewnątrz, należy ubrać się w […]